摂食障害 情報メモ

摂食障害の回復に役立つことや関連情報。忘備録。

昔の自分へ 4/10 

 

20年数年前、スピリチュアル系のセラピーにも手を出しました。

 

1クールで万単位。それを複数。

 

途中でヤバそうだとやめたり、1クール行ってみたけれど「あなたには合わなかったみたいですね」の一言で片付けられて終わったり。

 

結果、

「こんなのに引っかかってしまった自分がバカだったんだ」

と自尊心下がりまくり。

 

こんなこともあるので、老婆心ながらまだ苦しんでいる人には時に忠告したいと思ってしまいます。