摂食障害 情報メモ

摂食障害の回復に役立つことや関連情報。忘備録。

The Experiences of Being a Peer Mentor for People with Eating Disorders

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The Experiences of Being a Peer Mentor for People with Eating Disorders        
         
         
Connection with Self and Others 自己と他者とのつながり  
• A sense of community コミュニティの意識    
• A shared understanding: The unique aspect of 共通の理解。メンタリングのユニークな側面
mentoring        
• I got to know myself 自分自身を知る    
• Being honest – with myself and Others 正直さ。自分と他者に対して。  
• The overflow effect – Positive effects of life outside オーバーフロー効果。 メンタリング以外の生活へ。
of mentoring        
         
         
         
Role Clarity and Boundary Management are Essential        
• Who am I to you? Defining the mentoring role 役割の明確化と境界管理が不可欠
• How much do I share? Disclosure difficulties あなたにとって私は誰ですか?メンタリングの役割を定義する
• Managing boundaries  どのくらいシェアすればいいの?ディスクロージャーの難しさ
• Before the goodbye: Endings are the worst 境界線の管理    
  別れの前に。エンディングは最悪  
         
Reciprocal Gains are Possible お互いの恩恵    
Getting involved and giving back 参加し、見返りがある    
• The satisfaction of helping others to thrive 他者を助ける満足感    
• Good vibrations: Inspiration, よいバイブレーション。インスピレーション、
empowerment, and reward エンパワーメント、見返り  
         
Exploration of Mentors' Own Recovery メンター自身の回復の探求  
• Negative to positive: Reframing the eating disorder •ネガティブからポジティブ:摂食障害の再構成
• Growing and thriving: Improvements in my own •成長と繁栄:私自身の改善  
recovery 回復      
• Facing my eating disorder: Breaking down old walls •私の摂食障害に直面する:古い壁を壊す
• Confidence in my own recovery •自分自身の回復への自信  
• Time to reflect and process •反映して処理する時間  
         
         
Support is Essential in the Face of Self-Doubt 自己疑惑に直面してサポートは不可欠です
Can I really do this? 私は本当にこれを行うことができますか?
I CAN really do this - with support 私は本当にこれを行うことができます-サポート付き
• Am I enough? Is my experience enough? •私は十分ですか?私の経験は十分ですか?
Learning to let go 手放すことを学ぶ    
• Opening doors- Upskilling •ドアを開ける-スキルアップ  
• The weight of responsibility •責任の重さ