摂食障害 情報メモ

摂食障害の回復に役立つことや関連情報。忘備録。

記事メモ Planet Prudence

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摂食障害の経験のあるイラストレーターが、ポジティブなボディイメージをもてるように立ち上げたサイト(インスタグラム)

「他人と比較しないこと」

「将来自分の娘に話しかけるように、自分に話しかけること」