摂食障害 情報メモ

摂食障害の回復に役立つことや関連情報。忘備録。

こころの科学 2018年11月号

www.nippyo.co.jp

 

積ん読気味だし、支援者でもないので買うのをためらっている本。

いつか中古で出たら買おうかと。

 

現在の自分はこの本の特集「助けてが言えない」からは脱していると思います。

困難は次から次へとやってきて、こうなったら絶対安心ということはありえないから、いざという時に助けを求めることができるようになることが、回復の目標であると思います。