2018-11-02 できること、できないこと うつ病 メッセージ メンタル 回復 嘔吐 感情 拒食 摂食障害 過食 ◯◯しよう、◯◯したらいいと思うのにやらない自分。 これってつまり自分はできないってことでは。 それならできない自分を認めて、できることをしよう。