京都から夜行バスで帰京しました。
節約もいいけど、朝に新宿に着いたら今日一日使い物にならない疲労感です。
4時間のうち、呼び物は後半のドラマセラピー。
とても安全で楽しく効果があるもので、ご紹介したいのですが
自分は後半参加しませんでした。
(ドラマセラピーとは関係ない「サイコセラピー」的なもので個人的にトラウマあり)
私自身は当事者目線からとして、自分の摂食障害と回復はどうとらえているかについて話しました。
強調したのは、
「(早期発見早期治療はもちろんだけど)長引いていても、大人だからこそ治る道があるよ」ってことです。
だから、遷延性摂食障害に関心のある人は一緒になにかやりませんか??
メッセージやコメントお待ちしています。
eating-disorder.hatenablog.com
