休むこと

治療的なことをやりつくしてもーどうにもならんと思い、考えることをやめて食べて寝てました。

 

ひたすら栄養摂って寝る。考えない。

 

そしたら少しずつ元気のようなものが出てきた。

 

うまく休めてない人は「考えない」が足りないかも。