摂食障害 情報メモ

摂食障害の回復に役立つことや関連情報。忘備録。

カウンセリング

認知行動療法の考えを学ぶロールプレイングゲーム

www.hikarilab.co.jp 心理ケアサービスを展開しているヒカリラボ では、2017年から認知行動療法の考え方を学べるロールプレイングゲームを提供しています。 紹介ページしか見ていませんが、悪くない感じ。 ヒカリラボは、オンラインカウンセリングサービス …

カウンセラーは何を見ているか 読書メモ

カウンセラーは何を見ているか (シリーズケアをひらく) 作者: 信田さよ子 出版社/メーカー: 医学書院 発売日: 2014/04/01 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (2件) を見る 読中メモ 信田さよ子氏が原宿カウンセリングセンターを開業したのと同じ1995年…

カウンセリングというもの

ツイッターを眺めていたら、 「カウンセリングは指導、助言をしない。本人が気づき、自分の力で変わる過程を支えるもの」 という言説が精神科医という人がありました。 一般的にはそうなのかもしれませんが、たとえばうつ病の場合、傾聴と投薬だけで良くなる…

自分に批判的な思考を変えるとき

人は無意識に選択している思考があり、それにより行動が左右されます。 自分や外部に対して、どんな思いを抱いているか、心の中で何と言っているかに注意すると気が付きます。 ipt-clinic.com 上記は三田こころのクリニック新宿のブログです。この中で、筆者…

精神科にかかるということ

精神科を受診されたことがありますか? 街なかにもたくさんメンタルクリニックがあり、たくさんの人が受診しています。 自分は初診が15才。以来30年以上のべ8件くらいの精神科にかかりました。 (初診のみで紹介になる場合や、紹介転院などもあるので) 最初に…

糖尿病エンパワーメント 「かなづちを捨てよ」

名古屋大学大学院医学系研究科地域総合ヘルスケアシステム開発寄附講座 岡崎研太郎 YAKUGAKU ZASSHI 135 巻 (2015) 3 号 www.jstage.jst.go.jp 糖尿病患者へのエンパワーメントに関する論文ですが、糖尿病に限らずさまざまな病気に共通する問題だと思いまし…

国分康孝 

カウンセリングの理論 作者: 國分康孝 出版社/メーカー: 誠信書房 発売日: 1981/01/20 メディア: 単行本 購入: 4人 クリック: 24回 この商品を含むブログ (9件) を見る カウンセリングの技法 作者: 國分康孝 出版社/メーカー: 誠信書房 発売日: 1979/10/30 …